A pajzsmirigy feladata, hogy szabályozza az anyagcserét. Hipotireózis akkor jelentkezik, mikor a pajzsmirigy nem termel elegendő mennyiségű hormont. Sokan ennek kezelésére kókuszolajat fogyasztanak, hiszen bizonyított, hogy ez az anyag nagymértékben képes javítani a pajzsmirigy működését és hormontermelését. Természetesen fontos, hogy mielőtt el kezdenénk szedni rendszeresen a kókuszolajat, konzultáljunk orvosunkkal.
A kókuszolaj nagy százalékban tartalmaz telített zsírsavakat, amiknek zsírsavjai közepesen hosszú szénláncokból épülnek fel, így ezek a zsírsavak nem emelik meg a koleszterinszintet, viszont hatékonyan fokozzák a pajzsmirigy működését. A kókuszolaj zsírsavjai ezenfelül emelik a HDL vagy egészséges koleszterin szintjét és számos antioxidánsának köszönhetően képes az immunrendszer működését is fokozni.
A hipotireózis egy gyakori rendellenesség, ami egyaránt érinti a férfiakat és a nőket, de különösen az 50 év feletti nők a veszélyeztettek. A betegségnek több oka is lehet, így például a jód hiány vagy egy autoimmun betegség okozhat alulműködő pajzsmirigyet. Tünetei között jellemzően ott van a hirtelen súlygyarapodás, a székrekedés, a fáradtság, a lassú szívverés, a zavartság, a depresszió és a fejfájás. A haj, a kéz és a láb kiszáradhat.
A standard orvosi kezelést a rendszeresen adagolt levotiroxin hormon jelenti. Ez a hormon segít pótolni a pajzsmirigy hormonokat. Persze a hatékonyság érdekében érdemes olyan ételeket fogyasztani, amik sok b-vitamint, vasat, omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, mert ezek mind fokozzák a pajzsmirigy működését. Illetve ezeken túl még a kókuszolaj és az olívaolaj is igen hatékony kezelési szer lehet.
Bár a kókuszolaj egy igen egészséges zsiradék, mégis meg kell kérdeznünk orvosunkat a helyes adagolásról, mert a túl nagy dózis élelmiszer-allergiát okozhat az arra érzékenyeknél.
A szelén az egyik legfontosabb esszenciális mikroelem. A jól ismert antioxidáns, fontos szerepet játszik a pajzsmirigy megfelelő hormontermelésének biztosításában.
A közönséges galaj virágos hajtását, szurokfű hajtást és citromfűlevelet tartalmazó teakeverék segítheti a pajzsmirigy megfelelő működését.
A jód hozzájárul a pajzsmirigyhormonok normál termeléséhez, a pajzsmirigy normál működéséhez és részt vesz az idegrendszer és a normál szellemi működés fenntartásában.